Najnovije vijesti i blog.
09/03/2023
CBD (kanabidiol) je jedan od mnogih kemijskih spojeva koji se nalaze u biljci kanabis. CBD ulje se dobiva iz biljke kanabis i sve je popularnije kao […]
04/03/2023
Na samom početku bi naglasila bi da nisam certificirani instruktor disanja Buteyko metodom, ali sam prošla desetosatnu edukaciju, proučila određenu literaturu te u svakodnevnoj praksi primjenjujem […]
19/08/2022
Mnogo je zabluda vezano za trčanje s kojima se susrećem svakodnevno u poslu. Prva, najčešća i najgora zabluda je da bi smršavili, trebate trčati. Jedno veliko […]
03/01/2022
Vjerujem da je dio Vas koji ovo čitate donijelo neku novogodišnju odluku koja se tiče vježbanja i prehrane, glavnih faktora koji definiraju naš izgled i zdravlje […]
30/12/2021
Već mjesec dana se mučim s pisanjem novog bloga. Zamislila sam i da snimim hrpu videa, edukativnih i manje edukativnih, ali nikako na zelenu granu s […]
26/06/2021
Kad sam razmišljala o pokretanju bloga da bi obogatila sadržaj osobne web stranice, bila sam u dilemi da li uopće započinjati takvu priču. Moj profesionalni rad […]
28/02/2021
Što Vas motivira? Motivacija je pokretač, životna sila i pretpostavka bilo kakve akcije i interakcije, počevši od jutarnjeg dizanja iz kreveta, preživljavanja, ostvarivanja odnosa, napretka, itd. […]
18/01/2021
Sinonim za blagdane je gozba i druženje. Unatoč tome što smo ove godine preskočili brojne domjenke i druženja, moj, a vjerujem i Vaš blagdanski stol bio […]
02/01/2021
Koliko vas je reklo u sebi ili na glas „Samo da ova godina prođe!“ Ušli smo u 2021. Je li se što promijenilo? Stvari se ne […]
09/11/2020
Zastanete li ikad i promislite o sebi? Koliko puta dnevno/tjedno/mjesečno zastanete da bi punim plućima udahnuli svježi zrak i promotrili gdje se nalazite i što ili […]
04/10/2020
Trendovi poželjnog izgleda mijenjaju se s vremena na vrijeme i u skladu s tim žene mijenjaju i svoje estetske preferencije. Neupitno, mijenja se i fitnes industrija, […]